La silla vacía es una técnica que fue creada por el psicólogo Fritz Perls con el objetivo de elaborar un método que permitiese a los pacientes reintegrar en sus vidas situaciones no resueltas que le provocasen malestar emocional, dolor, agobio o frustración.
En la actualidad, esta técnica se utiliza en tres aspectos diferentes:
Sigue leyendo «Beneficios de la silla vacía en el duelo»La depresión constituye uno de los problemas de salud más incapacitante. Actualmente se encuentra entre los problemas de salud pública más importantes y con más crecimiento en la sociedad.
Es habitual confundir el trastorno (depresión) con la emoción (tristeza). La tristeza es una cualidad importante y un criterio para hablar de depresión. Pero es importante saber que la tristeza es un sentimiento normal que todos experimentamos en ocasiones, pero que no tiene que ser un problema.
Sigue leyendo «Diferencias para no confundir tristeza con depresión»La victimismo crónico es un rasgo psicológico que afecta a las relaciones personales y afectivas de los que lo padecen y de las personas de su alrededor.
Las personas con victimismo crónico son aquellas que están constantemente interpretando la realidad como si todo lo malo que les sucede fuese culpa de los demás, es decir, que la culpa no es suya sino de los que están a su alrededor. Estas personas otorgan toda la responsabilidad de lo que les sucede a los otros.
Sigue leyendo «¿Qué es el victimismo crónico?»Los trastornos del aprendizaje como la dislexia son las dificultades que influyen en la capacidad del niño de recibir, procesar, analizar o almacenar la información. Esto puede causarle dificultad para leer, escribir, etc.
Estos trastornos pueden producir en el niño ansiedad, baja autoestima, falta de motivación y curiosidad, desinterés por el estudio… Siendo estos trastornos una de las causas de abandono escolar.
A continuación, nos vamos a centrar en el trastorno al que nos hemos referido ya, la dislexia, o lo que es lo mismo, la dificultad para aprender a leer.
Sigue leyendo «Juegos para trabajar la dislexia de forma diferente»Desde Hernández Psicólogos Málaga, queremos orientaros con las diferencias entre psicólogo, psicoanalista y psicoterapeuta conceptualmente claras que la mayoría de personas ajenas a la profesión desconocen. Cada uno de estos perfiles profesionales tiene un enfoque, es decir abordan la mente humana por medio de estudios y métodos diferentes.
Sigue leyendo «Qué diferencias hay entre psicólogo, psicoanalista y psicoterapeuta»Emoción y sentimiento parecen ser similares en cuanto a significado, y a menudo son confundidos por muchas personas, sin embargo son conceptos diferentes. En este post nuestros Psicólogos Málaga, Marbella y Fuengirola te explicarán las diferencias entre ambos. En primer lugar, veamos de qué modo se definen estos dos conceptos.
Sigue leyendo «¿Cuál es la diferencia entre emoción y sentimiento?»
