Blog de Hernández Psicólogos

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Los ocho pasos de la técnica EMDR

De entre las numerosas técnicas terapéuticas que manejamos en Hernández Psicólogos, hoy queremos hablar de una muy interesante: la denominada EMDR. Sus siglas vienen directamente del inglés (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), y traducidas al español significan «desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares». El [...]

¿Que es el Hipnoparto?

Hipnoparto es un método de “Conciencia Positiva” en relación al Embarazo y al Parto. En un conjunto de Técnicas Emocionales y Mentales, trabajadas a nivel consciente e inconsciente, que ayudan a la mujer a disfrutar del proceso del Embarazo y a prepararse para el [...]

Consejos Saludables

¡Hola! Ya estamos en pleno mes de febrero, ¡volviendo a la normalidad después del primer mes del año! Aunque los propósitos de año nuevo siempre se pretenden cumplirlos en enero, parece que nos cuesta un poquito más y algunos aún estamos empezando a habituarnos al [...]

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