Blog de Hernández Psicólogos
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¿Cuáles son los beneficios del sexo para tu felicidad?
¿Quieres saber cómo te beneficia el sexo? Vamos a explicarte algunos de los beneficios que aporta el sexo a tu vida. Si consultas a una sexologa en Marbella sabrás que, según los datos recolectados en consultas, no importa la edad ni el género: todas las personas con tener sexo, además [...]
¿Qué es el TOC y cómo puede tratarse?
“Quizá no exista nada tan negativo y peligroso como el miedo” - Jawarharlal Nehru ¿Qué es el trastorno obsesivo-compulsivo? El trastorno obsesivo compulsivo se caracteriza por las obsesiones y/o compulsiones que consumen el tiempo, son estresantes y/o interfieren con las rutinas, las relaciones interpersonales o [...]
¿Crisis después del verano?
Nuestra terapia de pareja en Málaga te ayuda a abrir nuevas puertas. El verano es un momento especialmente crítico para las parejas por la sencilla razón de que es en este momento del año cuando la convivencia crea un nuevo contexto en la relación. [...]
5 consejos para disminuir la depresión y plantarle cara a la tristeza
La depresión es un estado prolongado de tristeza. Este estado puede afectar a tu trabajo, a tu cotidianidad y a tu vida personal. Para disminuir el estado depresivo y alejarte de la baja energía que provoca la depresión tienes que buscar ayuda en un psicólogo [...]
Descubre si tus hijos tienen un padre tóxico con estas claves
Muchos padres acuden a la consulta de psicólogos Málaga para averiguar si son padres tóxicos. Si te estás preguntando si tú eres un padre tóxico o una madre tóxica, a continuación, te señalamos las principales características que debes tener en cuenta para reconocerlos.5 rasgos de [...]
Aprende a controlar los pensamientos negativos del trastorno obsesivo compulsivo
“Quizá no exista nada tan negativo y peligroso como el miedo” - Jawarharlal Nehru¿Qué es el trastorno obsesivo-compulsivo?El trastorno obsesivo compulsivo se caracteriza por las obsesiones y/o compulsiones que consumen el tiempo, son estresantes y/o interfieren con las rutinas, las relaciones interpersonales o el funcionamiento [...]
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