Según la RAE, la mitomanía es la tendencia patológica a fabular o transformar la realidad al explicar o narrar un hecho. ¿A qué te suena esto? Seguramente te haya venido a la mente una palabra muy común: las mentiras.

Cuando una persona miente de forma constante sobre su vida puede ser que nos encontremos ante un mitómano, o conocido coloquialmente como un mentiroso patológico.

En la mitomanía la persona transforma su historia personal para hacerla más llamativa y así buscar unos beneficios sociales como son la admiración o la atención. Aunque estas mentiras pueden llegar al efecto contrario al deseado, ya que una vez que sus conocidos descubren la verdad, tienden a rechazar a esta persona al sentirse engañados. Por tanto, puede llegar a estar aislado socialmente.

La silla vacía es una técnica que fue creada por el psicólogo Fritz Perls con el objetivo de elaborar un método que permitiese a los pacientes reintegrar en sus vidas situaciones no resueltas que le provocasen malestar emocional, dolor, agobio o frustración.

En la actualidad, esta técnica se utiliza en tres aspectos diferentes:

La depresión constituye uno de los problemas de salud más incapacitante. Actualmente se encuentra entre los problemas de salud pública más importantes y con más crecimiento en la sociedad.

Es habitual confundir el trastorno (depresión) con la emoción (tristeza). La tristeza es una cualidad importante y un criterio para hablar de depresión. Pero es importante saber que la tristeza es un sentimiento normal que todos experimentamos en ocasiones, pero que no tiene que ser un problema.

¿Hay personas que se quejan por vicio?

La victimización es un rasgo psicológico que afecta a las relaciones personales y afectivas de los que lo padecen y de las personas de su alrededor.

Las personas con victimismo crónico son aquellas que están constantemente interpretando la realidad como si todo lo malo que les sucede fuese culpa de los demás, es decir, que la culpa no es suya sino de los que están a su alrededor. Estas personas otorgan toda la responsabilidad de lo que les sucede a los otros.

Desde Hernández Psicólogos Málaga, queremos orientaros con las diferencias entre psicólogo, psicoanalista y psicoterapeuta conceptualmente claras que la mayoría de personas ajenas a la profesión desconocen. Cada uno de estos perfiles profesionales tiene un enfoque, es decir abordan la mente humana por medio de estudios y métodos diferentes.

En las terapias de Hernández Psicólogos priorizamos en trabajar y actualizar el vocabulario afectivo de nuestros pacientes, puesto que aprender a gestionar nuestras emociones va a ser fundamental para que podamos llegar una vida equilibrada y feliz.

Emoción y sentimiento parecen ser similares en cuanto a significado, y a menudo son confundidos por muchas personas, sin embargo son conceptos diferentes. En este post nuestros Psicólogos Málaga, Marbella y Fuengirola te explicarán las diferencias entre ambos.  En primer lugar, veamos de qué modo se definen estos dos conceptos.