Alejandra Hernández

Alejandra Hernández -psicóloga sanitaria, sexóloga, terapeuta EMDR, terapeuta Sensoriomotriz y terapia de sandplay – dirige los centros Hernández Psicólogos de Marbella, Fuengirola y Málaga donde ha seleccionado a excelentes psicólogos en Málaga para obtener el mejor equipo para la atención a personas en el área del bienestar y la salud mental.

¿Qué es TLP? Trastorno límite de la personalidad

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Impulsividad, comportamiento autodestructivo, aislamiento social, irritabilidad y dificultades en las relaciones sociales. ¿Te suena? … Leer más

Diferencia entre estrés y ansiedad

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Existe una línea muy fina entre el estrés y la ansiedad. En ocasiones, … Leer más

Personas altamente sensibles (PAS)

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El manejo de las emociones es un aspecto esencial para nuestra salud mental. Y, … Leer más

Eliminar la ansiedad para siempre

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La ansiedad, esa “compañera de vida” a la que probablemente a todas las … Leer más

Ghosting: Qué es y quién lo hace

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Estás conociendo a alguien. Tenéis una cita y todo marcha bien. De repente, sin … Leer más

Dislexia: qué es, síntomas, tipos y ejercicios para disléxicos

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La dislexia es un trastorno de aprendizaje específico que afecta a la capacidad de … Leer más

18 síntomas de estrés y cómo manejarlos

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En un mundo con un ritmo de vida frenético, con necesidad de hacer las … Leer más

¿Y si no me gusta la navidad?

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Comienza la cuenta atrás para las celebraciones navideñas. Luces, decoraciones, figuritas… Pero a ti … Leer más

Trastorno Adaptativo, ¿qué es?

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¿Sientes que tienes dificultades para adaptarte a los cambios? ¿Te desestabilizan en exceso las … Leer más

Cumplimos 1 año como Psicólogos en Teatinos

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Después de muchos años en nuestra consulta del Soho, en el centro de Málaga, … Leer más

Qué es un logopeda y cuando acudir

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¿Sabes que es un logopeda? A pesar de que en la actualidad la … Leer más

Hibristofilia: Atracción sexual por los criminales

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¿Sabes qué es la hibristofilia? En términos generales, es una parafilia definida como … Leer más